Травма голови: як надати першу домедичну допомогу правильно

ЗМІСТ:

1. Що таке травма голови: види та основні симптоми
2. Алгоритм надання першої домедичної допомоги при травмі голови
3. Чого не слід робити при травмах голови
4. Профілактика травм голови: як зменшити ризик

Травма голови — одна з найнебезпечніших і водночас найпоширеніших побутових та професійних травм. Вона може мати як легкі наслідки, так і серйозні ускладнення, особливо коли йдеться про черепно-мозкову травму (ЧМТ) або струс мозку. Правильна перша домедична допомога при забої голови може врятувати життя, зменшити ризик ускладнень і сприяти швидшому одужанню.

У цій статті ми розглянемо основні види та симптоми травм голови, покроковий алгоритм надання допомоги, а також заходи профілактики для зниження ризику подібних ситуацій у майбутньому.

Що таке травма голови: види та основні симптоми

Травма голови — це будь-яке пошкодження м’яких тканин, черепа або головного мозку внаслідок зовнішнього впливу. Такі травми можуть бути легкими або важкими, відкритими чи закритими, із залученням мозкових структур або без них. Їх своєчасне розпізнавання є критично важливим для подальших дій щодо надання першої домедичної допомоги та медичного втручання.

Основні типи травм голови

Симптоми, які вказують на черепно-мозкову травму

1. Втрата свідомості (навіть короткочасна)
2. Сплутаність свідомості або дезорієнтація
3. Сильний головний біль
4. Нудота, блювання
5. Судоми
6. Розширені або асиметричні зіниці
7. Витікання прозорої рідини або крові з носа, вух
8. Слабкість або оніміння кінцівок
9. Порушення мови чи координації

Якщо помічено один або декілька із зазначених симптомів, необхідно негайно надати першу домедичну допомогу та викликати екстрену медичну службу.

Алгоритм надання першої домедичної допомоги при травмі голови

Правильно організована та швидко надана перша домедична допомога при травмах голови здатна значно покращити прогноз для постраждалого. Важливо діяти спокійно, послідовно та не нашкодити.

Оцінка стану постраждалого та забезпечення безпеки

1. Переконайтесь, що місце події безпечне для вас і постраждалого (наприклад, відсутні уламки, рух транспорту тощо).
2. Підійдіть до потерпілого, перевірте реакцію на голос або дотик.
3. Якщо постраждалий непритомний — перевірте дихання. У разі його відсутності — почніть СЛР (серцево-легеневу реанімацію).
4. У разі наявності свідомості — заспокойте людину, не дозволяйте їй рухатись або вставати за можливості залиште її в нерухомому стані до приїзду медичних працівників.

Фіксація шийного відділу хребта та стабілізація положення

При підозрі на серйозну черепно-мозкову травму або ушкодження шийного відділу хребта надзвичайно важливо забезпечити нерухомість голови та шиї постраждалого, адже будь-яке необережне чи зайве рухання може призвести до погіршення стану, зокрема пошкодження спинного мозку.

Якщо потерпілий у свідомості, попросіть його не рухати головою й залишатися нерухомим. Якщо втратив свідомість або не реагує, потрібно зафіксувати голову й шию вручну — наприклад, обережно тримаючи її з боків долонями до прибуття швидкої.

У разі відсутності спеціального шийного коміра можна використати імпровізовані засоби — щільно згорнутий рушник або шматок тканини, покладений навколо шиї, щоб обмежити рухливість. Така фіксація повинна бути м’якою, але щільною, не порушувати дихання і не спричиняти дискомфорт.

Положення тіла має бути максимально стабільним та зручним для дихання. У більшості випадків людину залишають лежати на спині на рівній поверхні, з мінімальними переміщеннями. Якщо постраждалий блює або є ризик, що може початися блювання, — його обережно повертають на бік (у стабільне бокове положення), водночас обов’язково утримуючи шию в фіксованому положенні під час руху, щоб уникнути згинання або повороту голови.

Фіксація та стабілізація — це критично важливі етапи домедичної допомоги, які знижують ризик вторинних ушкоджень та допомагають утримати потерпілого у безпечному стані до приїзду медиків.

Зупинка кровотечі та обробка ран

При черепно-мозкових травмах часто спостерігається зовнішня кровотеча з голови, обличчя, вух або носа. У таких випадках дуже важливо зупинити кровотечу, не завдаючи додаткової шкоди постраждалому. Насамперед накладіть на рану стерильну пов’язку або, якщо її немає, — чисту тканину чи бинт. Тиск на рану повинен бути мінімальним і обережним, особливо якщо є підозра на перелом черепа — наприклад, при вдавленій травмі або якщо рана має неправильну, глибоку форму.

Якщо з рани стирчить сторонній предмет (скло, уламки металу тощо), не намагайтеся видалити його самостійно. Це може спричинити ще сильнішу кровотечу або пошкодити внутрішні структури. У такій ситуації потрібно зафіксувати предмет, наклавши пов’язку навколо нього, щоб запобігти рухам під час транспортування.

Для промивання ран не слід використовувати спирт, перекис водню чи інші агресивні антисептики — вони можуть погіршити стан тканин або викликати подразнення. Якщо є можливість, використовуйте стерильний фізіологічний розчин або чисту (перекип’ячену або бутильовану) воду кімнатної температури. Не намагайтесь "дезінфікувати" глибокі рани — головне, просто обережно очистити поверхню від видимих забруднень і зупинити кров.

Після накладення пов’язки важливо продовжувати моніторити стан постраждалого: слідкуйте за рівнем свідомості, диханням і кольором шкіри. При сильній або артеріальній кровотечі (яскраво-червона кров, що пульсує) — не зволікайте з викликом швидкої допомоги, навіть якщо кров тимчасово зупинилася.

Виклик екстреної медичної допомоги та подальші дії

1. Якомога швидше зателефонуйте за номером 103.
2. Повідомте про стан постраждалого, опис симптомів, приблизний механізм травми.
3. Дочекайтесь медиків, залишаючись поряд з потерпілим, контролюючи свідомість, дихання та загальний стан.

Чого не слід робити при травмах голови

Надання допомоги при травмі голови вимагає обережності та чіткого дотримання правил. Неправильні дії можуть не тільки не допомогти постраждалому, а й значно погіршити його стан. Саме тому важливо знати, чого категорично не можна робити, коли йдеться про черепно-мозкову травму (ЧМТ) або навіть підозру на неї.

Ризики неправильного поводження з постраждалим

По-перше, не можна самостійно переміщати людину з підозрою на травму голови або хребта, особливо якщо вона непритомна чи не може самостійно рухатися. Невміле переміщення може призвести до зміщення шийних хребців, пошкодження спинного мозку або погіршення внутрішньочерепної ситуації. Якщо немає загрози життю (наприклад, пожежі, обвалу), постраждалого слід залишити в тому положенні, в якому його знайшли, зафіксувавши шию.

Не слід піднімати постраждалого на ноги, давати йому ходити чи тримати голову піднятою — навіть якщо здається, що «все минулося». Іноді симптоми ЧМТ проявляються не одразу, а рухи та зміни положення тіла можуть спровокувати крововилив або втрату свідомості.

Також не давайте людині їсти, пити чи приймати будь-які ліки, особливо знеболювальні або снодійні. Це може ускладнити подальше обстеження лікарями та маскувати симптоми. У випадку блювання або втрати свідомості харчові залишки можуть потрапити в дихальні шляхи.

У жодному разі не тисніть сильно на місце травми, особливо якщо помітно деформацію черепа або з рани витікає прозора рідина — це може бути спинномозкова рідина, і будь-яке втручання тут дуже небезпечне.

Міфи та хибні уявлення про першу допомогу при ЧМТ (якщо такі є)

Серед населення досі поширені кілька небезпечних міфів. Наприклад, дехто вважає, що якщо людина не втратила свідомість одразу, то травма несерйозна. Це не так.

Симптоми внутрішньої ЧМТ можуть розвиватися поступово — від кількох хвилин до кількох годин після травми.

Ще один поширений міф — «якщо струс мозку, обов’язково потрібно дати понюхати нашатир». Цього робити не можна! Нашатир може спричинити спазм дихальних шляхів або викликати різку реакцію у людини зі зниженим рівнем свідомості, що погіршить її стан.

Також небезпечно використовувати холод «із морозилки» без обгортання тканиною — це може спричинити обмороження ділянки шкіри. Якщо застосовується холод, він повинен бути загорнутий у рушник або іншу м’яку тканину та прикладений до зони навколо удару, а не безпосередньо до відкритої рани.

Профілактика травм голови: як зменшити ризик

Попередити травму голови значно легше, ніж лікувати її наслідки. Особливо важливо дбати про профілактику у дітей, літніх людей, працівників виробництва, спортсменів і водіїв. Виконання простих, але ефективних заходів допоможе знизити ймовірність травм та захистити здоров’я в побуті, на роботі чи під час активного відпочинку.

Захисне спорядження та безпечна поведінка

Одним з найефективніших способів профілактики є використання захисного спорядження. У багатьох видах спорту — від велосипедного до гірськолижного — носіння шолома значно знижує ризик серйозних черепно-мозкових травм. Те саме стосується роботи на будівництві чи промислових об'єктах: каска повинна бути обов’язковим елементом екіпірування.

У побуті важливо дбати про безпечне середовище вдома: прибирати ковзкі килимки, використовувати поручні у ванній кімнаті, добре освітлювати сходи. Це особливо актуально для людей похилого віку, які частіше зазнають падінь через втрату рівноваги.

Не менш важливим аспектом є дотримання правил дорожнього руху. Водії повинні завжди пристібатися ременем безпеки, а мотоциклісти — використовувати сертифіковані шоломи. Батьки мають відповідально ставитися до перевезення дітей: дитяче автокрісло має відповідати віку, вазі та зросту малюка.

Освітні заходи та підвищення обізнаності

Профілактика починається з інформації.

Освітні програми в школах, тренінги з охорони праці на підприємствах, курси  з тактмеду, та першої допомоги — усе це формує відповідальне ставлення до власної безпеки та безпеки оточуючих. Варто навчати дорослих та дітей, як правильно падати, як уникати небезпеки на вулиці чи вдома.

Для працівників ризикованих сфер доцільно проводити регулярні інструктажі з безпеки, моделювання ситуацій та навчання швидкому реагуванню. 

Також корисним буде поширення інформаційних буклетів або візуальних нагадувань у громадських місцях — наприклад, у спортзалах, на виробництві або в медичних закладах.

Висновки: важливість своєчасної та правильної допомоги

Травма голови — це потенційно небезпечний стан, який вимагає уважного ставлення та оперативної реакції. Навіть на перший погляд незначний забій може мати серйозні наслідки, якщо вчасно не надати першу домедичну допомогу або знехтувати симптомами. Саме тому знання базових алгоритмів дій у надзвичайних ситуаціях, здатність зберігати спокій та діяти впевнено можуть врятувати життя.

Пам’ятайте: правильна реакція в перші хвилини після травми може визначити все подальше життя людини. Подбайте про безпеку свою та своїх близьких.

Ваш Рoputchik.ua

Автор статті: Опришко Ярина